Geringes Selbstwertgefühl und zu wenig Schlaf
| Selbstwertprobleme |
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| Negativität, Verwirrung, Reizbarkeit, Aggression, Depression, Hyperaktivität, Verletzlichkeit ... |
| Wirkung: Hoches Selbstwert |
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| Ein gesundes Selbstwertgefühl verhindert, minimiert und vorbeugt: Mobbing, Konflikte, Verletzlichkeit, Eifersucht ... |
| Schlafprobleme lösen |
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| Pünktlich ins Bett und schlafen, bevor die Geschichte endet. Nun nicht mehr Angst oder nachts aufwachen. Alleine schlafen?... |
Ein geringes Selbstwertgefühl kann viele Probleme verursachen.
Selbstwertgefühl - was ist es?
Selbstwertgefühl ist der innere Glaube an den eigenen Wert – also „Wer ich bin“. Einstellungen wie: „Ich bin gut genug“, „Ich tauge was“, „Ich bin genau so recht“.
Ein geringes Selbstwertgefühl kann Probleme wie Negativität, Verwirrung, Reizbarkeit, Aggression, Depression, Hyperaktivität, Verletztlichkeit und Konzentrationsschwierigkeiten mit sich ziehen ...
Ein gesundes Selbstwertgefühl bewirkt, dass man seine Fehler zu korrigieren versucht. Aber auch, wenn man dies lange genug ohne Ergebnis versucht hat, dass man seine Fehler akzeptiert. Wie ihr Kind in unserer Geschichte "Du bist klasse" den anderen erklärt: „Ja das stimmt, es gibt einige Fehler in mir, aber es gibt auch richtig viele gute Dinge … eigentlich gibt es viel mehr gute Dinge als Fehler.“ …
Ein gesundes Selbstbewusstsein verhindert, minimiert und vorbeugt
Mobbing, Konflikte, Verletzlichkeit, Nervösität, Geschwisterneid, Lernschwierigkeiten, Aggressivität, Konzentrationsbeschwerden, Unsicherheit, Negativität, Schüchternheit, Hyperaktivität, Leistungsangst ...
Ein gesundes Selbstbewusstsein bringt
Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration, Sicherheit, Erfolg in der Schule, Energie, gute Leistungen, Positivität, Akzeptanzvon sich selbst und anderen, Freude, gesunde Freundschaften ...
Wie werden Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen gestärkt?
Darum wirkt es
Die Technik ist Wiederholung, immer und immer wieder. Die Gute-Nacht-Geschichten funktionieren genauso durch Wiederholung. Ihr Kind schläft leichter ein und das Unterbewusstsein arbeitet weiter an den positiven Botschaften, während das Kind schläft. Positiver Zusatzeffekt: Ihr Kind wacht morgens frischer und ausgeruhter auf.
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Powerteen
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Powerteen ist eine neue Serie von mentalen Trainingsgeschichten, die Jugendliche stärken und sie widerstandsfähiger gegen die Herausforderungen des Alltags machen. Leistungsangst, Akzeptanz des eigenen Aussehens, weniger Fokus auf Fehler bei sich selbst und anderen, Selbstvertrauen und Selbstwert.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Power und Selbstvertrauen (12-16 Jahre)
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Du bist einzigartig (5-9 Jahre)
Mehr erfahrenDas Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Zusätzliche Effekte: Mut, Soziale kompetenzen.Bitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als 4 CDs (+ Porto) oder dem gleichen Digital (pdf + mp3) (frachtfrei) oder beidem.
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Du bist klasse (8-12 Jahre)
Mehr erfahrenDas Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Zusätzliche Effekte: Freude zu schaffen und Eifersucht zu umgehen, Seinen Mut zu stärken und Mobbing zu widerstehen, Das positives Denken wird gestärkt
Bitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als mp3+ Porto) oder dem gleichen digital (pdf + mp3) (frachtfrei).
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Du bist stark und mutig (8-12 Jahre)
Mehr erfahrenDas Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines LebensZusätzliche Effekte: mutig sein, wirkt gegen Angst, seine eigenen Fehler und die Fehler anderer akzeptieren nicht aufzugeben, Durchschlagkraft besitzenBitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als mp3 (+ Porto) oder dem gleichen digital (pdf + mp3) (frachtfrei).
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Zusätzliche Effekte: Konzentration stärken. Das Kind lernt, mit Ungerechtigkeit und Wut umzugehen. Wirkt gegen die Angst vor dem Verlieren und lernt, andere zu schätzen.Bitte beobachten: Nur als Hörbuch (mp3) und E-Buch(pdf) erhältlich.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist klug und stark (8-12 Jahre)
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Zusätzliche Effekte: Lernen, Angst zu verarbeiten, eigene und fremde Fehler leichter zu akzeptieren und der Bedeutung von Regeln bewusst werden.Bitte beobachten: Nur als Hörbuch (mp3) und E-Book (pdf) erhältlich.
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Du bist einmalig (3-7 Jahre)
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Du bist ein Schatz (3-7 Jahre)
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Zusätzliche Effekte: Hilft dem Kind, bei Gewittern ruhig zu sein und Angstzustände zu bekämpfen. Bringt dem Kind bei, nach sich selbst aufzuräumen und weniger wählerisch zu sein.
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Du bist toll (3-7 Jahre)
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Du bist fabelhaft (3-7 Jahre)
Mehr erfahrenStärkung des Selbstvertrauens, Selbstwertgefühls und für die soziale Kompetenz. Fördern Sie positives Denken und Verhalten und eine positive Persönlichkeit.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Dozent, Vater, Großvater, Autor, Mentaltrainer, CEO
Erfahrung:
Dozent seit über 30 Jahren 
"Erfinder” des Mentaltraining für Kinder
Vater seit 45 Jahren Alleinerziehender Vater Erzieher von zusammengebrachten Kinder “Wochenende Vater” Großvater Lesen Sie mehr
Teilnehmer der Vorträge sagen:
Gut Spannend Dynamisch Humorvoll Fesselnd Große Erfahrung Fachkundig Siehe Aussagen
Ausbildung:
Krankenschwester Pädagogik an Aarhus Universität Mastery University
Autor:
11 Bücher für Erwachsene 1 Buch für Jugendliche Über 30 Bücher für Kinder Über 40 CDs, Downloads, Apps 8 Sprachen Lesen Sie mehr
CEO:
Vækst A/S, Forlaget Vækst A/S, Sommerskov International Inc,
Über 35 Jahre Erfahrung
Ich arbeite seit über 35 Jahren an der Lösung von Schlafproblemen bei Kindern und Erwachsenen. Ich bin der Gründer von Geschichten zur Mentaltraining, die das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen von Kindern stärken, und meine Techniken sind heute weltweit verbreitet.Leidenschaft
Ich bin leidenschaftlich für die Verbesserung des Selbstwertgefühls der Kinder und habe viele Techniken, die Eltern dafür anwenden können. Es liegt mir ganauso am Herzen, dass Erwachsenen - sei es Mitarbeitern oder Eltern - Alternativen zur Kindererziehung ohne Schimpfen erhalten. Lautes Schreien ist Gift für das Selbstwertgefühl von Kindern. Ich möchte auch gern die Beziehung zwischen Eltern stärken, damit Kinder harmonische Erwachsene erleben können. Schließlich bin ich leidenschaftlich daran interessiert, Schlafprobleme von Kindern (und Erwachsenen) zu lösen, da Schlafmangel die gleichen Probleme wie ein geringes Selbstwertgefühl mit sich bringt.